护肚脐拒寒邪

肚脐能反映一个人脾胃的强弱。一般来说，肚脐深、厚而圆的，脾胃功能强，这样的人能吃能消化，一般比较健壮；肚脐浅、薄甚至鼓突的，脾胃功能弱，体质较差。一位日本医生对肚脐诊病研究得更为深入，其经验是：肚脐圆形，上半部丰厚而朝上，是男子中最好的一种，表明血压正常，肝、肠和胃等内脏健康；肚脐满月形，看起来结实、丰满，下腹有弹性，是女子中最好的一种，表明身心健康、卵巢功能良好；肚脐向上延长几乎成三角形的人，多半有胃、胆囊或者胰脏的问题；肚脐向下延长者，表明患有胃下垂、便秘等病，也要警惕慢性肠胃病和妇科病；肚脐偏右，提示肠胃不佳，可能有便秘；肚脐浅小，不论男女，身体都比较虚弱，激素分泌可能不正常；肚脐凸出，多见于腹部有大量积水或卵巢囊肿时；肚脐凹陷，见于肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎等。

肚脐也是一个重要的穴位，叫作“神阙”。神，尊也，上也，长也，指父母或先天；阙，牌坊也。神阙意指先天或前人留下的标记。位于脐窝正中，是人体生命最隐秘最关键的要穴，是人体的长寿大穴。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息。这里曾经是婴儿与母亲交换物质的通道；出生后，这个缺口容易感受风寒，是最需要保护的地方，因为这是人生的命脉所在。陕西的老百姓习惯给孩子肚子上带个小肚兜，罩住肚脐，可防止孩子受寒。

容易晕车晕船的朋友，出行前可以用一片生姜贴住肚脐上，有一定预防作用；秋冬季节，穿棉衣夹袄也要注意护住肚脐，否则再厚的衣服也不能保暖；春夏季节，特别是有风时，不建议穿露脐装，虽然美丽，但很“冻人”。这可是为别人养眼、害自己健康的傻事哟！年轻时或许没有什么感觉，还认为很潇洒、很漂亮，到了30岁以后，月经、子宫出问题了，为时已晚！

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