院长荐读开水里加啥最养生，一般人我不
开水里加啥最养生，一般人我不告诉他！
当医生多年，常有朋友问我，没看到你得病啊。都是朋友，知道他不是咒我，只能笑着说：管好你的乌鸦嘴!他们都想知道我是如何保养得，没大病、家里人也都长寿。究其原因，一个是心态要好。心态好，感觉什么都是阳光的，抱怨就少；第二个是多运动。工作忙，也没那么多时间锻炼，利用上下班的时间健步走，每日步，长期坚持；第三个是生活习惯好。干净卫生、饮食均衡、待人谦逊；第四个是注重预防。自己也好家人也好有点小毛病就看医生、做体检，平日里专心养生。熟悉我的朋友都发现，我不止喝茶，开水里老有不同的“东西”，今天有时间，给大家分享一下我的开水心得：开水里加啥最养生!一般人我还真不告诉他!皮肤白癜风的治疗方法有哪些白癜风初期如何治疗
