为什么要做卵巢保养
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为什么要做卵保？
卵巢是我们女性最中要的生理器官是“生命之源”“活力之泉”卵巢的主要功能是分泌雌性荷尔蒙，如果我们的女性荷尔蒙分泌不足，就会出现色斑、黄褐斑、皮肤变得暗黄、无光泽、同时，还会引起胸部下垂，胸闷气短，心烦气燥，月经不调，痛经等病症。
许多女性随着年龄的增长，卵巢开始生理性退化,卵巢功能降低,全身许多症状便会接踵而来,且这种变化呈现年轻化的趋向.例如:肌肤干燥衰老,黯淡无光;身体的诸多部位脂肪堆积,局部肥胖;内分泌紊乱,更年期提前;夫妻生活质量下降,月经不正常等等。
作为时尚女性应更懂得关爱自己，保养女性特质的青春策源地------卵巢。卵巢位于下腹部的盆腔内子宫的两侧,左右各一,以韧带与子宫相连,是女性最重要的生殖器官,也是主要的生殖内分泌腺,它产生成熟的卵子,促进卵子的排放,并整体女性生殖系统分泌多种激素(雌激素,孕激素,抑制素,雄激素等).这些激素参与机体的生理功能调节,维持分泌系统平衡，保持女性魅力.可以说卵巢是女性青春的策源地.,是女性的“性”福花园.女人就是园丁,假若经常为花园浇水,松土,施肥除草,自然就会姹紫嫣红,一片生机了,谁不想生活在满园春色中呢?
用经络速通仪保养卵巢的理由:
1.卵巢保养,提高您的“性”趣
2.卵巢保养能全方位调节女性生殖系统功能,促进卵巢功能稳定成熟
3.激发女性激素分泌,从而有效改善色斑,暗疮皮肤,提升并恢复乳房弹性.
4.卵巢保养能保持女性优雅的体态,柔美的曲线.
5.卵巢保养能保持女性青春容颜,推迟更年期,延缓衰老.
6.卵巢保养更能起到平衡情绪,保持女性健康的心理,年轻的心态。
卵巢保养养生套
经络速通技术卵巢保养步骤：
1．经络选择：督脉、任脉、足太阳膀胱经、足阳明胃经、足太阴脾经、
2．背部开穴：背部开穴主要刺激神经元，打开经络穴位，
3．在整个背部做大量排毒手法，主要是刺激神经元及细小淋巴，
4．用康美经络速通仪强刺八髎穴、可缓解经痛、腹痛、月经不调等病症，
5．腹部安抚展油，双手交叠，四指从曲骨穴上推至中庭穴分开到腰侧，双手交叉至腰再从胸骨沟拉下，双手交叠，由上往下拉抹，先中间再两侧，双手四指从右侧部位开结肠、横结肠、降结肠至左边的卵巢部位按抚，手掌根重叠从右边至左边做安抚，促进排泄正常，双手从两侧腰拉至卵巢部位停留10秒，促进产品吸收，单边从腰拉至卵巢部位停留10秒，安抚卵巢为了收腰。
6．重点穴：
八髎穴、关元、气海、中极、曲骨、天枢、大横、中泣、外陵腹结、四满、大巨、气穴、长道、归来、大赫、子宫、提托、府舍、横骨、气冲。
大姨妈告述你的信息你知道吗？月经是女性健康的晴雨表，而痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后，也可能提示着卵巢早衰。
很多时候，卵巢早衰最初的表现就是月经失调，如月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终发展到闭经，导致提前进入绝经期。而月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。
1.本来28?30天来一次月经，周期却逐渐延长，变成超过2、3个月才来一次。
2.有的女性表现为周期逐渐缩短，缩短到20天就来一次。
3.经期原本有5?7天，却慢慢开始变得1?2天就能干净了。
4.经量原本是正常的，但开始变得越来越少了。
一般正常的月经出血量应为30~50毫升，少于20毫升就属于月经过少，多于80毫升就是月经过多。以卫生巾的用量估量，正常的用量大概是平均一天换四五次，每个周期不少于10片，如果连5片都用不完，那么就属于月经过少了。
除此之外，月经周期开始变得紊乱，甚至闭经，也需要注意是否有卵巢早衰。有些女性还会有潮热、盗汗、烦躁等症状出现。
卵巢早衰须调理
1.在医生的指导下进行调理，改善卵巢的储备功能。
2.用平和的心态看待卵巢早衰，要有信心，卵巢早衰并不一定不能生育，虽然治疗上相对困难，但有很多人在治疗后是可以生育的。
3.注意营养平衡，摄入足量蛋白质，控制脂肪及糖，特别注意补充维生素E、维生素D及矿物质（如铁、钙）。
巢保养食疗为主：1.百合和茯苓
百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神、宁心，有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，可以利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。百合和茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。
2.黑豆
黑豆被誉为万豆之王，在含植物雌激素的豆类中，黑豆是含量最高的。长期用黑豆打豆浆喝，可以安全补充植物性雌激素，保养子宫和卵巢。
3.蜂王浆
纯天然的蜂王浆比合成的药物更安全健康，每天喝一小杯蜂王浆，可以补充雌激素。但如果有子宫肌瘤，就要尽量少吃蜂王浆、蜂蜜等食物，其中的雌激素会加快子宫肌瘤的生长速度。
4.胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜，患卵巢癌的可能性就能降低50%。吃胡萝卜不仅对卵巢有好处，还可以补充维生素A，更有明目的作用。
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