干眼症的泪膜破裂时间缩短

常见的症状有眼部干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊、疲劳、有粘丝状分泌物等

首先,宅人们要避免长时间操作电脑,注意中间休息通常连续操作1小时,休息5至10分钟休息时可以看看远处或做做眼保健操其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置,及显示器的亮度另外,长时间使用电脑时,最好不要戴隐形眼镜,以免加剧眼睛的干燥程度饮食方面补充维生素a,避免辛辣刺激性食物

干眼症的泪膜破裂时间缩短,可致丝状角膜炎、角结膜干燥症,表现为睑缘边缘的泪液的减少

怎样预防干眼症呢,保持良好的工作、生活习惯是最有效手段

天气炎热,足不出户的宅男、宅女们,大家每天面对电脑,吹空调,自然惬意,但是您的眼睛如果出现干涩、畏光,流泪,痛痒,灼热等情况,这时您需要注意了,您很可能患上了干眼症

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