艾灸后出现这些情况千万沉住气，下一步你的

女性体质偏寒，而阳不足；这样身体就容易出现虚寒之证，比如：手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通，身体处处淤堵....

古话说得好：女人要热养。

也就是，女人热一点不要紧。饮食以温热为好，不要食寒凉之物；衣服要保暖，本来女人阳气弱，不足以固表，因此不要露颈肩、腰腹、小腿这些容易受风寒侵袭的部位。

艾灸与女人天生一对。

用艾灸的纯阳之热，温润女性的阴柔之体刚刚好！

因此，艾灸在短时间被大江南北的女性所接受和推崇。

很多女性在艾灸后反馈：月经不准了、外阴瘙痒、腹部肚脐周围出红疹......还要继续艾灸吗？！

不同反应代表不同疾病

艾灸后反应

该反应所代表疾病

处理方案

1

不热

表明体内寒气极重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因最近太疲劳，气血虚弱

加大灸量（即增加单穴艾灸时间和频率）

2

烫

经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。

用手揉，提高高度，疏通经络

3

局部皮肤凉

相应经络不通，阳气到达不了，相应的脏腑功能就会下降。

通络、艾灸

4

粘汗

湿气重（多有脾脏方面问题）

继续灸

5

冷汗

寒气重（表明肾有问题）

继续灸

6

手心，鱼际穴百会，涌泉冒凉风

体内瘀，有寒气

继续灸

7

关节冒凉风

关节内有寒气，容易患关节炎

继续灸

8

三阴交冒凉风

有妇科炎症

继续灸

9

上火

表明体质热，或灸的时间长，灸量大，配穴不合理

艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火归元

10

百会冒热风

虚火旺

上焦少灸或不灸，先疏通后再灸；灸滋阴的穴位及下焦为主

11

鱼际冒热风

肺部有热

疏通手太阴肺经，经下焦为主灸或涌泉

12

手心冒热风

心肺火旺

上焦部位少灸或不灸，好转反应后正常灸

13

膝盖冒热风

胃火旺

灸中脘泻胃火，少吃辛辣食物

14

涌泉冒热风

肾阴虚

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