生活没有如果，只有后果和结果

每天熬夜到凌晨，

26岁痛经查出卵巢癌后，

她做了这个12分钟的演讲。

周西：生活没有如果，只有后果和结果

卵巢癌

卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类妇科肿瘤的首位，对妇女生命造成严重威胁。卵巢上皮癌患者手术中发现肿瘤局限于卵巢的仅占30%，大多数已扩散到子宫，双侧附件，大网膜及盆腔各器官，所以在早期诊断上是一大难题。

卵巢恶性肿瘤有三个70%：

70%不容易被发现

70%发现时已是晚期

70%发现后存活不过五年

所以

卵巢恶性肿瘤被称之为女性的隐秘杀手

然而，不仅仅是卵巢癌

越来越多的恶性肿瘤呈现年轻化趋势

越来越的年轻生命毫无征兆离去

试想想，你是不是也有相同的经历

每天熬夜到凌晨

总是放不下你的工作

朋友聚会总是拿着手机在聊业务

而就是这个时候，它正在悄悄接近你

需要警惕的是卵巢癌越来越年轻化

医院

接连收治了3位卵巢癌患者

而且都是未婚姑娘

年龄分别为16岁、25岁、30岁

现在年轻姑娘儿得这病的越来越多

大约有20%的妇科恶性肿瘤

发生在还没有生育的女性身上

年1月16日34岁的歌手姚贝娜身患乳腺癌永远的离开。

年1月28日27岁的女警杨先文，因为肠癌晚期昏迷后就再也没有醒过来。

15年3月，刚刚加入百度的程序师林涛海因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中，再也没有醒过来。

16年6月，天涯的副主编金波猝死在地铁里。

就在前几天，医疗O2O春雨医生的创始人张锐突发心肌梗塞，不幸离世。

一切都和不好的生活习惯有很大关系

压力、熬夜、饮食不规律

有人问：对熬夜怎么看？

Nuclar香甜団：一句话，我劝你们少熬夜。我朋友猝死了。

无冕光荣_DanilGlory：“年轻人不要太晚睡”，真的不只是唠叨，设计系的同学说，熬夜是必须的，我都跟她说最晚最晚不要超过2点，要不就肝癌，要不就猝死，人死了就什么都没有了。

牵帅哥鼻子走：从初中到现在，都快十年了，没有一天不晚睡，所以现在成天掉头发，身体说不出哪里，就是不舒服，记性越来越差，对很重要的事的判断力也很模糊，完全没有中学时候那种伶俐和豁达的感觉，我在想我就是不猝死，也有可能被自己已经不清醒的脑袋给害死，一天到晚傻乎乎的。

爱吃草的是是xi：这几年几乎都是超过十二点，所以明显的胸口老是发闷，发痛。有的时候躺在床上，你会觉得呼吸特别不顺，而且女生，经期特别乱。

懒蛋哝：真的不能熬夜，脸上爆痘，身体内分泌失调不说，每晚躺床上，我都觉得自己心脏跳的很快，身体也在微微颤抖，好恐怖，好怕死。

看到上面这些的时候我心里是害怕的，然后会看看自己身上有没有这样的征兆，就周西演讲中提到的，小腹胀痛也可能是癌症的一种情况的时候，我也开始怀疑我是不是也有过小腹胀痛这样的情况。

人都是这样，没有一张诊断书放在面前说，“你再熬夜就等着死”的时候都还是不能下定决心去戒掉熬夜的毛病，所以我们深谙熬夜的损耗之大，却不会停止对自己身体的伤害。

我们不知道未来和意外哪个先来，但是我们一定要尽可能的保护好自己的身体，不要让自己不必要的意外来到你的身边，不要让爱自己的人束手无策，陷入无尽的绝望里。

我们对未来还有那么多的期待，对人生还有那么多的规划，但是生命不会和你开玩笑，你一定要对自己的生命负责。

生命里没有如果，只有后果和结果，所以不要熬夜了。早睡早起也可以给你的梦想带来不一样的惊喜。

身体发生这些征兆，需小心1、不明原因消瘦

短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%，应及时就医。

2、频繁发烧或感染

体内感染会导致发烧，不明原因的持续发烧则可能是淋巴癌等癌性病症的征兆。白血病还可能导致反复感染、疲劳、疼痛及其他流感样症状。

3、体虚乏力

多种癌症都可能导致这种症状。如果睡眠休息充足，仍感觉虚弱和疲劳，就应看医生。

4、喘息或气短

剧烈、明显的气短、胸痛或咳血有可能是肺癌症状。

5、慢性咳嗽和胸痛

类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部。咳嗽和声音嘶哑超过6周，应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。

6、腹胀腹痛

莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外，饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。

7、慢性胃灼热

长期胃灼热(烧心)应排查是否是胃酸过多所致，再排查食管癌及肝癌的可能性。

8、肠道问题

肠癌患者大便次数多，且有解不干净的感觉。胰腺癌的早期症状是大便多而发白、奇臭。

9、吞咽困难

多与食管癌和喉癌有关，吞咽困难有时也是肺癌的早期症状之一。

10、黄疸

皮肤或眼白突然发黄，主要考虑是肝脏或胆囊疾病，但也可能是胰腺癌、胆管癌和肝癌的症状。

11、异常肿块

颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块，应及时就医排查癌症危险。

12、皮肤新斑点或黑痣变化

皮肤出现新的斑点、黑痣发生变化、皮肤疮口久治不愈，结痂但容易出血，应当心皮肤癌。

13、指甲变化

指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点，应当心皮肤癌。指端突然变大，指甲弯曲，则可能是肺癌症状。指甲明显变白有时是肝癌征兆。

14、盆腔或下腹疼痛

有此类疼痛且伴盆腔沉重感，可能是卵巢癌症状。不孕女性，有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族病史的女性，确诊患有乳腺癌、结肠癌、直肠癌或子宫癌的女性罹患卵巢癌危险更大。

15、长期原因不明的疼痛

出现莫名疼痛持续4周以上，应当心骨癌或睾丸癌。

16、异常出血尿中带血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或肾癌症状。便血既可能是痔疮，也可能是肠癌症状。女性月经周期之间的阴道异常出血可能是子宫内膜癌症状。吐血咳血应当心胃癌、食道癌或肺癌。过度淤血或出血不止可能是白血病症状。

因为不能放弃对这世界的每一份喜欢和期待

所以尤其珍惜当下的自己

再忙，再累

也不要忽略自己的身体健康

努力拼搏奋斗的每一个人

在自己人生行程里留一点时间为自己的健康考虑

多了解一些健康知识

真的很有必要

让肿瘤滚蛋吧！

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