带你了解多囊卵巢综合征
正常的卵巢，每个月都发生什么变化呢？
1、每个月会有5~10个小卵泡发育，通常是五六个，因为促使它们发育的养料——卵泡刺激素是有限的。
2、发育到一定程度，就只有一个卵泡成为优势卵泡继续发育长大，其他的几个卵泡就停止发育，萎缩掉了。
3、这个优势卵泡在充足的养料下慢慢成熟，从卵巢中排出，进入我们的子宫——它就是每个月排出的那枚卵子。
4.如果有精子进入，就会受孕；如果没有，就会出现月经（经血就是血液混合着脱落的子宫内膜。当这枚卵子从卵巢排出的时候，卵巢里的黄体就开始发育了，产生孕酮，孕酮会促使增生的子宫内膜进入分泌期）。
我们每月的月经，或者怀孕，就是这样发生着。
如果B超医生告诉你“多囊卵巢”了，并不意味着你就得了“多囊卵巢综合征”。多囊卵巢，是通过B超发现你卵巢内小卵泡的数量增多了、卵巢有增大的现象。要确诊“多囊卵巢综合征”还需要其他条件：
（1）稀发排卵或者无排卵（表现为月经稀发、闭经、初潮2-3年不能建立规律的月经）。
（2）高雄激素的临床表现（多毛/痤疮）或高雄激素血症（需医生开单抽血化验）。
（3）卵巢多囊改变（医生指导下行子宫附件彩超发现）。
以上三条，满足任何两条，都可以确诊多囊卵巢综合征了，这是妇科医生目前普遍采用的诊断标准。
越来越多的女性朋友受到多囊卵巢问题的困扰，阻碍着好孕道路。到底什么是多囊卵巢综合征，患上多囊卵巢综合征有什么症状呢？
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什么是多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。
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多囊卵巢综合征的症状
01
多毛。体毛丰盛，阴毛呈男性分布，油性皮肤、痤疮，系雄激素集聚所致。
02
肥胖。约半数患者有此表现，与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关。
03
月经失调。初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血。
04
双侧卵巢增大。通过腹腔镜直视卵卵巢增大；通过腹腔镜直视卵巢或B超显像检查可确定卵巢的体积。
05
黑棘皮症。即颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉着，如天鹅绒样、片状角化过度的病变。
06
不孕。婚后伴有不孕，主要由于月经失调和无排卵所致。
3
多囊卵巢综合征的原因
目前多囊卵巢综合征的病因并不明确，遗传、营养、环境、精神因素等都是可能的病因。
01遗传因素。如母亲确诊多囊卵巢综合征或有月经稀发、父亲有秃顶、家族中有糖尿病人，患多囊卵巢综合征的风险则相对增加。
02营养因素。肥胖与高能量饮食加重排卵障碍与高雄激素血症。
03环境影响。存在于一次性塑料杯及装修地的环境化合物如双酚A、二嗯英会干扰内分泌系统，引起排卵障碍或者胰岛素抵抗的表现。
04精神因素。长期抑郁、焦虑、紧张是可以促进这个疾病的进展。
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多囊卵巢综合征的危害
01
继发不孕
多囊卵巢综合征导致不孕多为无排卵性不孕，明显的表现为闭经。原因就在于卵巢囊壁过厚，导致卵子无法排出，无法与精子结合，是女性不孕症的主因。
02
导致月经异常
主要包括月经稀少或闭经（闭经占1/3，月经稀发占90%），有些患者还会表现月经淋漓不断，从而继发贫血等各种病症。
03
影响容颜
患者多并发面部痤疮（粉刺疙瘩），出脓后会使面部落下永久瘢痕和麻子点，如果不及早治疗，以后治愈后也无法挽回容颜。
04
并发恶性肿瘤因
雌激素对子宫内膜的长期持续刺激容易导致内膜增生过长、息肉月经淋漓等，绝经后延易导致子宫内膜癌。
05
其他危害
研究发现，此类患者30年后，高血压发病率比正常妇女高8倍，糖尿病发病率高6倍，子宫内膜癌、乳房癌发病率高2倍，心脏病、心肌梗死也明显增高。
5
多囊卵巢综合征日常注意事项患有多囊卵巢综合征的姐妹，日常都该注意什么呢？
01
减肥辅助改善
有一大部分的多囊姐妹会出现短时间内体重增加较多的情况，而体重增加与多囊是互相滋长的情况，如果能够比较有效的控制体重，适当的减肥，多囊改善的过程也会有比较明显的效果。
02
生活起居辅助改善
对于现在的年轻人来说，熬夜都是家常便饭，作息不规律，下班累了不想做饭就去外面吃或者叫外卖回来吃，这些生活起居习惯都是不太健康的。我们建议多囊姐妹能够尽量规律作息，不要长期熬夜，饮食方面也能做到尽量清淡，避免高盐重油，尽量减少外食的次数。
03
运动辅助改善
很多多囊姐妹存在体重过重的情况，通常还伴有排卵不好的问题，适当的运动不仅有利于我们控制体重，对于排卵不好的情况还会有所改善。尤其是有些姐妹卵泡能够长大，但是不好排出的情况，可以适当的跳绳或者爬爬楼梯，或者选择快走或者慢跑的运动。
04
心情辅助改善
我们经常会说心情舒畅很重要，但是大部分姐妹并不是很在意。出现多囊的情况，比平时容易急躁，而且体重增加、皮肤状况变差等也很容易让有些姐妹出现自卑心理或者烦躁心情。长期得不到疏解的话也很伤身体。所以说，不管什么情况，一定要调整好自己的心情，好的心情对我们的身体我们的精神都是非常有益的。
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多囊卵巢和卵巢囊肿的区别多囊卵巢是属于一种内分泌失调性疾病，而卵巢囊肿则是指卵巢出现囊样的肿块，两者还是有很多的区别的。
发病原因不同
多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵。该病典型临床表现为无排卵月经失调，如闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经，常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。
卵巢囊肿多是由于长期饮食结构，生活习惯不好，心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。
症状不同
多囊卵巢综合症常见的症状有月经不调、多毛、肥胖、不孕等，检查方面主要是卵巢多囊样改变，有多个不排卵的卵泡。
卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称，它对于身体的危害以及对它的疗法，取决于它的性质。一般来说，如囊肿直径小于5厘米，又无证据提示肿瘤的话，多为功能性囊肿，可以不用密切随访，即2-3个月检查一次，以后再根据情况调整检查间隔时间；若囊肿直径大于5厘米，则多为卵巢肿瘤，一般需要手术治疗。如果同时伴有进行性加重的疼经及性交疼，盆腔有触疼性结节，则应考虑子宫内膜异位症(即巧克力囊肿)。可根据具体情况，采取不同的疗法。
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